Boeken over relaties
"Mijn selectie van de beste boeken over relaties."
“De zeven pijlers van een goede relatie” van John Gottman en Nan Silver biedt praktische en wetenschappelijk onderbouwde adviezen om een stabiele en liefdevolle relatie op te bouwen. Met zeven principes helpt het boek koppels om vriendschap en emotionele intelligentie
In “Relaties, hoe doe je dat?” geeft Karin Wagenaar praktische inzichten en oefeningen gebaseerd op Emotionally Focused Therapy (EFT) om relaties te verdiepen. Ontdek hoe je negatieve patronen kunt doorbreken en meer empathie en begrip kunt opbrengen voor zowel jezelf
“Erotische Intelligentie” van Esther Perel onderzoekt hoe koppels in langdurige relaties de balans kunnen vinden tussen stabiliteit en passie. Met talloze praktijkvoorbeelden biedt Perel inzichten om de seksuele aantrekkingskracht te behouden zonder emotionele verbinding op te offeren.
In ‘De kracht van echte mannen’ geeft David Deida mannen praktische handvatten om hun authentieke kracht en passie te herontdekken. Het boek biedt inzichten in relaties, mannelijkheid en persoonlijke groei, en daagt de lezer uit traditionele rollen te herzien.
In “De Fontein” legt Els van Steijn uit hoe inzicht in je familiesysteem je kan helpen je plek te vinden voor een harmonieus leven. Ze gebruikt de metafoor van een fontein om complexe dynamieken begrijpelijk te maken, met praktische handvatten
“Wij samen – EFT-werkboek voor stellen” biedt een praktische en diepgaande aanpak voor koppels om hun relatie te verbeteren, met 33 oefeningen die gericht zijn op het versterken van de emotionele band en het doorbreken van negatieve communicatiepatronen.
Geweldloze Communicatie” van Marshall B. Rosenberg biedt een krachtige methode om conflicten op te lossen en relaties te verdiepen door middel van empathische communicatie. Dit boek is zowel inspirerend als praktisch en essentieel voor iedereen die zijn communicatievaardigheden wil verbeteren.
In “Laat me niet los” laat Sue Johnson zien hoe een monogame, levenslange relatie voor iedereen binnen handbereik ligt. Met wetenschappelijk onderbouwde methoden en praktische oefeningen helpt zij lezers hun relatie te versterken en te verdiepen.