Samen gaan we de liefde en intimiteit binnen jullie relatie herstellen en krijgen jullie weer de relatie die jullie willen met EFT relatietherapie in mijn praktijk in Haarlem of online.
Je luistert ook nooit echt naar me — wat erachter zit: Ik wil voelen dat ik belangrijk ben
Voel je dat de emotionele en fysieke afstand tussen jullie groter wordt? Dit kan leiden tot een verlies aan verbondenheid en intimiteit.
Jullie praten langs elkaar heen, begrijpen elkaar niet meer en de intimiteit verdwijnt. Frustratie, misverstanden en ruzies nemen toe. Vertrouwen verdwijnt en andere zorgen krijgen meer aandacht dan jullie relatie.
Als EFT relatietherapeut help ik jullie, in mijn praktijk in Haarlem maar ook online, om de communicatie te herstellen, de emotionele band te versterken en vertrouwen op te bouwen.
Jullie kunnen samen of alleen komen en met elkaar werken we aan een liefdevolle en intieme relatie waarin jullie je beide vervuld en gesteund voelen.
Ik hanteer hierbij mijn zespijlers tot relatiesucces.
Tijdens een vrijblijvende online kennismaking van 15 minuten vanuit mijn praktijk in Haarlem kunnen we bepalen of er een klik is, wat essentieel is voor succesvolle therapie. Ik vind het belangrijk dat we een goed gevoel bij elkaar hebben omdat mijn ervaring is dat therapie alleen dan echt werkt. Jullie kunnen toelichten waar jullie tegenaan lopen. Ik laat jullie dan weten hoe ik jullie kan helpen.
Als relatietherapeut vind ik het belangrijk om goed voorbereid aan onze sessies te beginnen. Daarom vraag ik alle nieuwe klanten om vooraf een intakeformulier in te vullen. Dit helpt mij om een beter beeld te krijgen van jullie situatie en helpt jullie om alvast na te denken over wat jullie willen bespreken. Hoe eerlijker je bent over alles, hoe meer je haalt uit de sessies met mij!
Voor de sessies volg je eerst mijn cursus ‘Goed voorbereid naar Relatietherapie‘. Geen lange uitleg over begrippen tijdens de sessies. We starten direct waar het echt om gaat. Je begrijpt de dynamieken in je relatie en bent voorbereid op het echte werk. Door de cursus kunnen sessies doelgerichter en het aantal sessies minder zijn.
De sessies duren 60 of 75 minuten, en voor het beste resultaat raad ik minimaal vijf sessies aan. Deze sessies vinden plaats online, maar ook in mijn praktijk in Haarlem. We zien elkaar wekelijks of om de week, soms samen en soms apart, afhankelijk van wat het beste werkt. We evalueren regelmatig om te zorgen dat we op de juiste weg blijven.
Elke relatie kan groeien in liefde, verbinding en intimiteit. Door mijn empathische en directe werkwijze gaan jullie elkaar weer waarderen, een diepere emotionele en fysieke verbinding voelen en weten jullie je relatie en elkaar weer te prioriteren.
Ik ben een EFT relatietherapeut uit Haarlem met meer dan 10 jaar ervaring. Mijn therapie versterkt relaties, verbetert communicatie en leidt tot meer intimiteit en gevoel van verbinding.
Erken en waardeer elkaars inspanningen en kwaliteiten. Dankbaarheid en positieve bevestiging versterken jullie emotionele band.
Zet je partner op de eerste plaats. Investeer actief tijd en energie in elkaar om jullie relatie te versterken.
Begrijp en communiceer je eigen behoeften en die van je partner. Open communicatie zorgt ervoor dat iedereen zich vervuld en ondersteund voelt.
Zeg wat je doet en doe wat je zegt. Vertrouwen geeft een gevoel van veiligheid en stabiliteit, waardoor je jezelf kunt zijn.
Balans tussen geven en ontvangen zorgt voor wederzijdse ondersteuning en waardering. Dit versterkt en verdiept jullie relatie.
Ontwikkel en onderhoud een diepe emotionele en fysieke verbinding. Seksuele en emotionele nabijheid verrijkt jullie relatie.
Neem het niet van mij aan. Lees wat stellen zelf zeggen over relatietherapie bij mij.
Anoek heeft die unieke combinatie van stevigheid en warmte, wat heel prettig is. Ze laat je niet makkelijk wegkomen met vage antwoorden en dat heb je ook nodig als je duurzame verbetering wil in je relatie. Of dat nu de relatie met jezelf is of met je partner. Tegelijkertijd voelt het bij haar heel veilig om je kwetsbaar op te stellen. Een aanrader!
Naast EFT relatietherapie maak ik ook gebruik van andere methodieken om het gewenste resultaat te bereiken.
EFT (Emotionally Focused Therapy) is een vorm van relatietherapie die zich richt op het versterken van emotionele verbindingen tussen partners.
Imago therapie is een vorm van relatietherapie die koppels helpt om diepere verbindingen en begrip te ontwikkelen door elkaars behoeften, pijnpunten en verlangens te begrijpen.
Systemisch werken is een therapeutische benadering die individuen en relaties bekijkt in de context van hun familiesystemen.
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een therapie die helpt om trauma en stressgerelateerde klachten te verwerken.
Aangesloten bij NOBCO.
Mijn voorbereidingsmodule ‘Goed voorbereid naar relatietherapie‘ kost €89. Wat krijg je daarvoor:
1,5 uur aan videomateriaal
Praktisch, krachtig en vol inzichten
Podcastversie van de cursus
Luister waar en wanneer je wilt
eBook
Alle informatie helder samengevat om op terug te vallen
Communicatie en Emotionele Verbinding
Dezelfde ruzie, keer op keer? Vaak gaat het conflict niet over het onderwerp, maar over de onderliggende behoeften eronder. Ontdek waarom begrijpen belangrijker is dan oplossen en hoe je de behoefte van je partner echt leert zien.
Relatieontwikkeling en Dynamiek
Mannen hebben net zulke echte behoeften in relaties als vrouwen, ze uiten ze alleen anders. Ontdek wat mannen nodig hebben aan intimiteit, respect, rust en vertrouwen, en hoe je daar samen het gesprek over opent.
Communicatie en Emotionele Verbinding
Kan je partner haar of zijn pijn bij je neerleggen zonder dat jij in de verdediging schiet? Emotionele veiligheid is geen gevoel dat er vanzelf is, maar een vaardigheid: leren om de gevoelens van je partner te ontvangen zonder ze weg te praten.
Relatieontwikkeling en Dynamiek
De seven year itch komt niet uit de wetenschap, maar uit een huidziekte en een film met Marilyn Monroe. Toch verandert elke lange relatie. Zo groei je door de jeuk heen zonder te krabben.
Communicatie en Emotionele Verbinding
Je bedoelt het goed, maar je partner voelt zich toch niet gezien. Ontdek waarom goede bedoelingen niet genoeg zijn en hoe je leert decentreren: even uit je eigen perspectief stappen om je partner werkelijk te begrijpen, met concrete stappen om te luisteren zonder jezelf te verdedigen.
Communicatie en Emotionele Verbinding
Schreeuwen, spugen, wekenlang zwijgen. En toch twijfel je of je er iets van mag vinden. Wat als niemand je ooit liet zien wat normaal is in een relatie? Over veilige relatiebehoeften, gezonde grenzen en waarom kalmte eerst vreemd voelt.
Filosofische en Psychologische Reflecties
Wat als de persoon op wie je verliefd werd niet willekeurig was? Complementaire wondpatronen in relaties verklaren die eerste, verwarrende chemie. Ontdek waarom jouw wond precies op die van je partner past en hoe je met nieuwsgierigheid uit de oude dans stapt.
Seksualiteit en intimiteit
Voor mij is seks verweven met liefde, dus lang begreep ik niet waarom mannen seks betalen. Dit is mijn eerlijke zoektocht van onbegrip naar begrip, langs vier behoeften die in elke relatie leven. Begrip is niet hetzelfde als goedkeuring.
Communicatie en Emotionele Verbinding
Steeds dezelfde ruzie, ondanks alle communicatietips? Misschien is het geen communicatieprobleem maar een waardenprobleem. Ontdek hoe je het verschil ziet tussen communicatie versus waarden en wat je werkelijk beschermt als het pijn doet.