verbinding herstellen
Alle artikelen met het onderwerp verbinding herstellen.
5 artikelen
Zes pijlers tot relatiesucces
Waarom jullie steeds dezelfde ruzie hebben (en hoe je het patroon doorbreekt)
Waarom hebben jullie steeds dezelfde ruzie? Zelden gaat die over de vaat of de rekening. Onder het gedoe zit een patroon, en daaronder een oude pijn. Zo herken en doorbreek je het.
Communicatie en Emotionele Verbinding
Uit de spiraal van beschuldiging: wat te doen als intentie en impact botsen
Een neutrale opmerking voelt als een aanval, en binnen dertig seconden staan jullie tegenover elkaar. Ontdek hoe je uit de spiraal van beschuldiging blijft wanneer intentie en impact botsen, en hoe je in verbinding blijft.
Communicatie en Emotionele Verbinding
Het verschil tussen grenzen, restricties en behoeftes in de seks
Verbinding herstellen begint bij het verschil tussen een grens, een restrictie en een behoefte. Ontdek waarom restricties intimiteit doden en hoe je leert communiceren vanuit verlangen in plaats van angst.
Relatieontwikkeling en Dynamiek
Verbinding herstellen: stop met zeggen dat je een hechtingsstijl bent
Op het moment dat je zegt ‘ik ben angstig gehecht’ stop je met observeren en begin je met identificeren. Leer hoe je zenuwstelsel werkt en waarom verbinding herstellen begint bij opmerken, niet bij labelen.
Relatieontwikkeling en Dynamiek
Moeilijke seizoenen in je relatie: wat er echt gebeurt als jullie ver uit elkaar voelen
Elk stel maakt moeilijke seizoenen mee. Die momenten waarop je partner verandert van je minnaar in je huisgenoot. Ontdek welke patronen jullie gevangenzetten, wat er onder de oppervlakte leeft en hoe je de verbinding kunt herstellen.