verbinding
18 artikelen
Seksualiteit en intimiteit
Hoe seksuele fantasieën bespreken je relatie kan versterken
Het bespreken van seksuele verlangens en fantasieën kan spannend zijn, maar versterkt de intimiteit en het vertrouwen in je relatie. In deze blog lees je waarom dit belangrijk is en hoe je dit respectvol aanpakt.
Seksualiteit en intimiteit
Omgaan met verschillen in seksuele behoeftes
Verschillen in seksuele behoeftes zijn normaal in relaties. Dit artikel biedt praktische tips om open te communiceren, balans te vinden en samen een sterkere band op te bouwen.
Seksualiteit en intimiteit
Hoe breng je intimiteit en passie terug in je relatie?
In dit artikel deelt een relatietherapeut praktische tips om intimiteit en passie terug te brengen in je relatie. Ontdek hoe je openheid, kwetsbaarheid en nieuwigheid kunt inzetten om het vuur opnieuw te laten oplaaien.
Relatieontwikkeling en Dynamiek
Krijg inzicht in jullie relatiedynamiek
Herken en doorbreek negatieve patronen in jullie relatiedynamiek. Begrijp de emoties en behoeften die eraan ten grondslag liggen en werk samen aan een veiligere, hechtere verbinding.
Boeken
How to Be the Love You Seek
How to Be the Love You Seek van Dr. Nicole LePera is een gids voor helende relaties die benadrukt dat innerlijke heling begint met zelfliefde. Ze helpt lezers te begrijpen hoe trauma’s en onvervulde behoeften uit het verleden hun huidige relaties kunnen beïnvloeden. Met inzichten en praktische oefeningen biedt ze een weg naar gezondere verbindingen, zowel met anderen als met zichzelf.
Boeken
Tantra Het geheim van de liefde
“Het geheim van de liefde” door Jan den Boer & Caroline van Wijngaarden verkent tantra als levensfilosofie. Het boek biedt een inspirerende mix van oude teksten en moderne inzichten, met praktische oefeningen om liefde en spiritualiteit in je leven te verdiepen.
Boeken
Houd me vast
“Houd me vast” van Sue Johnson is een boek over het versterken van relaties door Emotionally Focused Couple Therapy (EFT). Het biedt praktische stappen en zeven cruciale gesprekken om patronen van negatieve interacties te doorbreken en een diepe emotionele band op te bouwen.
Boeken
De zeven pijlers van een goede relatie
“De zeven pijlers van een goede relatie” van John Gottman en Nan Silver biedt praktische en wetenschappelijk onderbouwde adviezen om een stabiele en liefdevolle relatie op te bouwen. Met zeven principes helpt het boek koppels om vriendschap en emotionele intelligentie in hun relatie te versterken.