Alle inzichten
24 artikelen
Boeken
How to Be the Love You Seek
How to Be the Love You Seek van Dr. Nicole LePera is een gids voor helende relaties die benadrukt dat innerlijke heling begint met zelfliefde. Ze helpt lezers te begrijpen hoe trauma’s en onvervulde behoeften uit het verleden hun huidige relaties kunnen beïnvloeden. Met inzichten en praktische oefeningen biedt ze een weg naar gezondere verbindingen, zowel met anderen als met zichzelf.
Boeken
Weg van Liefde
“Weg van Liefde” van Alain de Botton is een verhelderend boek dat de uitdagingen en realiteit van moderne liefdesrelaties onderzoekt. Het boek combineert filosofie en psychologie om lezers inzicht te geven in de dynamiek van het samenleven.
Boeken
Ik heb je liefde nodig, is dat waar?
Byron Katie’s “Ik heb je liefde nodig, is dat waar?” laat zien hoe onze overtuigingen over liefde en goedkeuring ons geluk in de weg staan. Met haar methode “The Work” helpt ze lezers om destructieve patronen te doorbreken en meer zelfliefde en vrijheid te ervaren.
Boeken
Mannen komen van Mars, vrouwen van Venus
“Mannen komen van Mars, vrouwen komen van Venus” door John Gray biedt praktische inzichten om de verschillen tussen mannen en vrouwen beter te begrijpen. Leer hoe je effectiever kunt communiceren en een sterkere relatie kunt opbouwen.
Boeken
Verder na een affaire
Verder na een affaire van Petra Deij biedt steun aan koppels die te maken hebben gehad met ontrouw. Het boek gebruikt de EFT-methode voor relatieherstel en helpt met praktische adviezen en oefeningen voor een nieuwe toekomst samen.
Boeken
Choosing me
Choosing Me van Kelly Weekers is een inspirerend boek dat je helpt trouw te blijven aan jezelf in een wereld vol externe verwachtingen. Met praktische oefeningen en herkenbare voorbeelden leer je bewuste keuzes te maken en dichter bij je authentieke zelf te komen.
Boeken
Tantra Het geheim van de liefde
“Het geheim van de liefde” door Jan den Boer & Caroline van Wijngaarden verkent tantra als levensfilosofie. Het boek biedt een inspirerende mix van oude teksten en moderne inzichten, met praktische oefeningen om liefde en spiritualiteit in je leven te verdiepen.
Boeken
Waarom vrouwen seks hebben
“Waarom vrouwen seks hebben” van Cindy Mesten en David Buss biedt een wetenschappelijke kijk op waarom vrouwen seksueel gedrag vertonen, gebaseerd op evolutie en psychologie. Perfect voor inzicht in relaties en communicatie.
Boeken
Oneindige liefde
Oneindige liefde van Emanuela Deyanova en David de Kock biedt 7 stappen om een balans te vinden tussen liefde, relatie en gezin. Met praktische oefeningen en inzichten helpt het boek je relatie te versterken.
Boeken
Mars & Venus verliefd
“Mars & Venus Verliefd” van John Gray biedt inspirerende verhalen van koppels die de bekende principes over relaties hebben toegepast. Dit boek helpt lezers hun communicatie te verbeteren en diepere intimiteit te ontwikkelen.
Boeken
Houd me vast
“Houd me vast” van Sue Johnson is een boek over het versterken van relaties door Emotionally Focused Couple Therapy (EFT). Het biedt praktische stappen en zeven cruciale gesprekken om patronen van negatieve interacties te doorbreken en een diepe emotionele band op te bouwen.
Boeken
Krijg de Liefde die je wilt
“Krijg de liefde die je wilt” van Harville Hendrix en Helen LaKelly Hunt biedt praktische strategieën en inzichten voor het verbeteren van je relatie door conflicten om te zetten in diepere verbindingen en betere communicatie.
Boeken
Sorry Schatje
“Sorry, schatje” van Anne de Jong is een nuchter en humoristisch relatieboek boordevol praktische tips. Het helpt je liefde te benaderen als een vaardigheid die je kunt leren en verbeteren, met direct toepasbare adviezen voor elke relatie.
Boeken
De zeven pijlers van een goede relatie
“De zeven pijlers van een goede relatie” van John Gottman en Nan Silver biedt praktische en wetenschappelijk onderbouwde adviezen om een stabiele en liefdevolle relatie op te bouwen. Met zeven principes helpt het boek koppels om vriendschap en emotionele intelligentie in hun relatie te versterken.
Boeken
Relaties, hoe doe je dat?
In “Relaties, hoe doe je dat?” geeft Karin Wagenaar praktische inzichten en oefeningen gebaseerd op Emotionally Focused Therapy (EFT) om relaties te verdiepen. Ontdek hoe je negatieve patronen kunt doorbreken en meer empathie en begrip kunt opbrengen voor zowel jezelf als je partner.
Boeken
Erotische Intelligentie
“Erotische Intelligentie” van Esther Perel onderzoekt hoe koppels in langdurige relaties de balans kunnen vinden tussen stabiliteit en passie. Met talloze praktijkvoorbeelden biedt Perel inzichten om de seksuele aantrekkingskracht te behouden zonder emotionele verbinding op te offeren.
Boeken
De kracht van echte mannen
In ‘De kracht van echte mannen’ geeft David Deida mannen praktische handvatten om hun authentieke kracht en passie te herontdekken. Het boek biedt inzichten in relaties, mannelijkheid en persoonlijke groei, en daagt de lezer uit traditionele rollen te herzien.
Boeken
De Fontein
In “De Fontein” legt Els van Steijn uit hoe inzicht in je familiesysteem je kan helpen je plek te vinden voor een harmonieus leven. Ze gebruikt de metafoor van een fontein om complexe dynamieken begrijpelijk te maken, met praktische handvatten voor persoonlijke groei.
Boeken
Kom als jezelf
“Kom als jezelf” van Emily Nagoski combineert wetenschap en psychologie om vrouwen te helpen hun unieke seksuele beleving te begrijpen en te verbeteren. Het boek richt zich op zelfacceptatie en biedt diepgaande inzichten voor een bevredigend seksleven.
Boeken
Overspel en jaloezie
“Overspel en Jaloezie” is een praktisch handboek voor therapeuten, geschreven door Pieternel Dijkstra, Aerjen Tamminga, en Dick Barelds. Het behandelt de emotionele impact van ontrouw en biedt evidence-based methoden zoals ACT, IBCT en DGT om cliënten te ondersteunen. Een must-read voor elke relatietherapeut.
Boeken
Wij Samen EFT-werkboek voor stellen
“Wij samen – EFT-werkboek voor stellen” biedt een praktische en diepgaande aanpak voor koppels om hun relatie te verbeteren, met 33 oefeningen die gericht zijn op het versterken van de emotionele band en het doorbreken van negatieve communicatiepatronen.
Boeken
Eerste hulp bij ontrouw
“Eerste hulp bij ontrouw” van Kaat Bollen en Lore Eerling biedt een gestructureerde en empathische aanpak voor koppels die met ontrouw te maken hebben. Dit praktische gidsboek helpt bij het herstellen van vertrouwen en het versterken van de relatie.
Boeken
Geweldloze communicatie
Geweldloze Communicatie” van Marshall B. Rosenberg biedt een krachtige methode om conflicten op te lossen en relaties te verdiepen door middel van empathische communicatie. Dit boek is zowel inspirerend als praktisch en essentieel voor iedereen die zijn communicatievaardigheden wil verbeteren.
Boeken
Laat me niet los
In “Laat me niet los” laat Sue Johnson zien hoe een monogame, levenslange relatie voor iedereen binnen handbereik ligt. Met wetenschappelijk onderbouwde methoden en praktische oefeningen helpt zij lezers hun relatie te versterken en te verdiepen.